노로바이러스 증상과 예방법 알아보기

노로바이러스는 대표적인 겨울철 감염병으로 사람에게 급성 위장염을 일으키는 전염성 바이러스로 냉동상태에서는 수년 동안 감염력을 유지할 수 있는 질병입니다

노로바이러스는 감염된 물, 음식, 분변, 침 등을 통해 옮길 수 있으며 전염성이 매우 강해 회복 후에도 2주 정도는 전염성이 그대로 유지되는 것으로 알려져 있어 노로바이러스에 걸렸을 경우 타인과의 접촉은 되도록 피하는 것이 좋습니다

노로 바이러스에 감염되면 평균 하루에서 이틀정도의 잠복기를 거친 뒤 구토, 설사, 발열, 근육통, 오한 등의 증상이 발생합니다

보통 노로 바이러스는 하루 이틀정도 지나면 회복되며 설사로 인한 탈수증상을 막기 위해 수분을 공급하도록 합니다. 이온음료 등이 좋으며 설탕이 함유된 탄산음료, 과일주스는 피하도록 합니다

 

 

건강한 사람의 경우 단순 설사증상으로 그칠 수 있지만 면역력이 약한 영유아, 노약자, 고령자, 임산부 등은 설사로 인한 탈수 또는 다른 합병증을 유발할 수 있기때문에 주의가 필요합니다

 

노로바이러스는 치료제가 없어 예방만이 최우선입니다

여러사람이 함께 쓰는 고체비누보다 액체용 비누를 사용하는 것이 좋고 외출 시 손씻기를 30초 이상 철저히 씻도록 합니다

물로 손씻기가 어려운 경우 알코올이 함유된 손 소독제를 이용하는 것도 좋습니다

노로바이러스는 섭씨 100도이상에서 1분 이상 충분히 끓일 경우 살아남지 못하므로 음식물 섭취 시 굴과 같은 날 것으로 먹는 것은 피하고 끓이거나 익혀 먹도록 합니다

바이러스에 감염된 환자가 있다면 옷과 이불 등은 뜨거운 물로 세탁하고 환자가 만진 곳의 표면은 소독제로 세척하도록 합니다

설 연휴기간에 가족들이 모여 음식을 나눠 먹고 집단발생이 가능할 수 있으므로 주의하시길 바랍니다